Calculadora de Pace

Calcule o seu Pace e Velocidade Média em km/h baseado no seu tempo e o tempo total em determinada distância baseado no seu pace (ritmo por km).

Calcular Tempo total de acordo com o Pace por Km

Distância:

Pace por km:

Signifcado de Pace

Pace, livremente traduzido do inglês para o português, significa ritmo. Para quem pratica corrida, é o ritmo médio em que se percorre um quilômetro em minutos.

Esse cálculo te mostra o tempo médio que o corredor precisou para fazer 1km, e isso varia de acordo com a experiência e preparo físico. Para quem busca velocidade na corrida, quanto mais baixo o pace, melhor.

Como calcular o Pace?

Calcular o Pace é relativamente simples, basta dividir os minutos gastos durante sua atividade pela distância em quilômetros percorridos. Converta as casas decimais do resultado em segundos, assim fica mais fácil para calcular o Pace, para isso basta multiplicar os algoritmos das casas decimais por 0,6.

Veja os exemplos abaixo:

Tempo: 30 min
Distância: 5 km
Cálculo do pace: 30/5
Pace: 6 min/km

Tempo: 56 min
Distância: 10 km
Cálculo do pace: 56/10 = 5,6 min/km;
0,6min = 36
Pace: 5min36s/km

Tempo: 1h50min
Distância: 21 km
Cálculo do pace: (60 + 50)/21 ≈ 5,24 min/km;
0,24min ≈ 14
Pace: 5min14s/km